성장기 어린이들을 위한 키크기운동

누르고 조르고 과격한 운동보다는 팔다리를
쭉쭉 뻗어주는 운동을 하게 되므로 골격의 발육
상태를 촉진 시켜 줍니다.

활동성 부족으로 인한 비만예방

최근 아이들이 컴퓨터게임등이나 잘못된 식습관
으로 인해 활동성이 많이 떨어져 대사증후군과
같은 비만, 운동부족 증상이 나타납니다.
이러한 비만을 예방하기 위해 저희 이정석태권도
아카데미에서는 체계적인 프로그램으로 우리아이
들이 건강한 아이들로 자라날 수 있게 도와 줍니다.